2011-01-28

Wymagania na 5 kyu

Wymagania na egzaminie na 5 kyu - żółty pas.


  • Minimum 50 lekcji judo od uzyskania 6 kyu
  • Wymagania techniczne

NAGE WAZA (techniki w stójce):

1. O SOTO GARI
2. KO SOTO GARI
3. O UCHI GARI
4. KO UCHI GARI
5. DE ASHI HARAI
6. O GOSHI

KATAME WAZA (techniki w parterze):

1. HON KESA GATAME
2. YOKO SHIHO GATAME
3. KAMI SHIHO GATAME
4. TATE SHIHO GATAME
5. Wyjścia, obrony, przejścia

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz