2011-01-28

O soto gari

Duże podcięcie zewnętrzne, grupa rzutów nożnych (ashi waza)



Demonstracja rzutu:
http://www.youtube.com/watch?v=mgjfBnTMn1c&feature=player_embedded

Zastosowanie rzutu w walce:
http://www.youtube.com/watch?v=nESyIcul344&feature=player_embedded

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz