2011-01-27

Co to jest judo?

Judo jest pochodzącą z Japonii walką zapaśniczą, gdzie w specjalnym stroju treningowym (judodze), w której wykorzystuje się rzuty, dźwignie, duszenia i trzymania. Rzuty wykonywane są w stójce, natomiast pozostałe techniki w parterze. W Judo nie ma typowych uderzeń ani kopnięć. Tzn. są tak zwane ataki na punkty witalne ciała - jednak w sportowym Judo dla bezpieczeństwa ćwiczących są zabronione i uczone są dopiero na mistrzowskim etapie szkolenia. Judo jest bardzo wszechstronne - posiada dużo elementów technicznych i wspomniany wachlarz technik w parterze. Pozwalają one po niedokładnym rzucie dalej prowadzić walkę w parterze (tzn. „na ziemi”).

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz